Before
10代 女性 学生
７～８年前より肌がカサカサし、便秘が続いており、最近
上半身に赤い湿疹ができて痒くなるため漢方相談に来店
当初はコロコロ便秘があり、体が火照りやすく、胃もたれ
もあり、睡眠も良くなかった
After
自律神経を落ち着かせる漢方と、体の潤いを増やし火照りを
軽減する漢方を服用してもらったところ、数か月経過後から
便秘とほてりが徐々に軽減してきた
自律神経が穏やかになるにしたがって、睡眠も良くなり胃腸の
具合も改善した
今回のポイント
体液不足があると体が熱くなりやすく、乾燥症状として
（口の渇き・皮膚の乾燥・便秘など）を感じる
過剰な熱を冷まし、体の潤いを増やすことで心と体の
不調が改善していく
生活面では早めの就寝・興奮しすぎない・過剰な発汗など
に注意しながら過ごすことで改善と予防につながる
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