Before
60代 女性 会社員
久しい昼夜逆転の夜勤生活で徐々に眠れなくなってきた
寝つきも悪く、寝られたとしても途中で目が覚めてしまう
熟睡が出来ていないため、翌日がきつく暫く頭が重くボーっとする
その様な生活が続くため漢方相談に来られた
After
腎を元気にする生薬配合の商品ですぐに寝つきが良くなり、
夢が少なく熟睡出来る様になったとご報告があり
熟睡できているので、途中目が覚める事もほとんどなく、朝がスッキリ気持ちよく起きられる様になった
頭がスッキリするので、集中力も高まり日中眠くなることも減った
今回のポイント
今回の眠れない主な原因は加齢もあるが、夜勤をすることで頭の疲れがたまってきたと思われる
中医学の考えでは腎⇒脳（精神）と関係する
そのため加齢により腎が衰えると脳も衰えると考える
補腎により脳の疲れと若返りにサポートになった事で症状の早い変化が見られたと思う
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