ぱんだ新聞　2020年3月号　No.31

漢方の生薬には「桃仁（とうにん）」という桃の種の核があります。咳止めや産後のむくみ、月経不順などの婦人病などに用いられます。

アレルギーはアレルゲンのみでなく、鼻や喉・目などの『粘膜」の弱り、「体力」の弱りが重なって生じます。簡単な花粉症対策は①寝不足しない②疲れ・ストレスを溜めない③甘い物・水分を取りすぎないことです。